Comme tout bon quarantenaire, je me suis mis à courir il y a quelques années. Ayant arrêté totalement le sport pendant assez longtemps, reprendre un activité sportive n'a pas été facile.

Je ne peux pas dire que c'est un sport que j'apprécie, néanmoins j'y trouve mon compte dans le challenge de courir après ses propres records et essayer de faire mieux à chaque fois.

J'ai réussis mes meilleures perfs en 2016 après 1 mois et demi d'entrainement pour courir le 10K de tour rennes court en 47:30 ce qui pour moi était vraiment une bonne perf d'autant plus que j'étais encore sur une trajectoire ascendante assez forte. Malheureusement l'hiver .. il pleut il faut froid et en général je ne cours pas. Il faut donc tout recommencer chaque année :)

Comme je ne me rappelle jamais de mes propres record, je fais cette petite page pour noter mes meilleures performances ...

J'ai pendant des années couru avec mon iPhone et Runtastic, cependant depuis que mes anciens collègues m'ont offert une montre Garmin, je cours avec la montre et suis mes perfs sur Strava. Ayant noté une différence assez conséquente dans la mesure des temps entre ces deux applis (quasi 15s/km), je noterai mes meilleures perfs sur l'une et l'autre tant que mes temps sur Garmin n'auront pas dépassés ceux de Runtastic.

Meilleures performances sur 10K

Runtastic : 46:47 mns soit 4:40 mns/Km

Garmin : 51:45 mns soit 5:11 mns/Km

Temps officiels : Temps de course : 00:50:11 / Temps réel : 00:47:30 / +d'infos : http://www.sportinnovation.fr/resultats/resultat_cr.php?crs=1557&osch=BONDON&fbclid=IwAR2mKmdXAu92i4siy67mSmUc7YY2liJFhnfbNQUs3BZe2VorBzGHFbjH8Xw

Meilleures performances sur 5K

Runtastic : 21:22 mns soit 4:17 mns/Km

Garmin : 23:00 mns soit 4:36 mns/Km

Temps officiels : A venir (foulées de Chateaubourg 2020)

Meilleures performances sur 1K

Runtastic : N/A

Garmin : 4:21 mns

Temps officiels : N/A